BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Noje.se//Evenemang//SV
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
BEGIN:VEVENT
UID:event-34325-date-75539@noje.se
DTSTAMP:20261105T142034Z
DTSTART:20261129T130000Z
DTEND:20261129T163000Z
SUMMARY:Finding wisdom through inner reflection
LOCATION:SoulHouse\, Hørsholmsgade 20C\, 2200 København
DESCRIPTION:Trænger du til en fordybende og genoprettende oplevelse for 
 krop\, sind og sjæl? Så kom med til "Root & Rise Experience"\, arranger
 et af Helle Collet og Emilie Bruun\, den 29. november 2026 kl. 14:00 i de
 t stemningsfulde SoulHouse. Denne workshop er en rejse gennem mindfulness
 \, sundhed og velvære\, der inviterer dig til at opdage dybere lag af di
 g selv gennem en række velstrukturerede aktiviteter.\n\nDu vil opleve en
  skøn kombination af dynamisk Hatha og Flow Yoga\, yin yoga med psykolog
 isk refleksion\, samt berigende Yoga Nidra\, som er velegnet til fordybel
 se og genopladning. Derudover vil der være åndedrætsøvelser\, der hj
 ælper med at jordforbinde og meditative sessioner både siddende og gåe
 nde\, der skærper bevidstheden og tilstedeværelsen.\n\nWorkshoppen er i
 nddelt i tre hovedtemaer: GROUND handler om at ankomme til kroppen gennem
  åndedræt og bevægelse\; GROW fokuserer på indadvendt udforskning og 
 transformativ ro\; og GIVE BACK undersøger\, hvordan indre praksis påvi
 rker vores relationer og måde at være til stede i verdenen på. Underve
 js vil der være en kort\, stille pause med snacks og te for at genoplade
  energien.\n\nBilletter koster fra DKK 1.050\, og der kræves ingen tidli
 gere erfaring med yoga eller meditation. Selvom workshoppen ledes på eng
 elsk\, er den åben for alle\, der ønsker at opnå et dybere kendskab ti
 l sig selv og ro i sindet. Tilmeld dig denne enestående ugeendrifoopleve
 lse\, og oplev hvordan det er at genfinde og styrke dig selv med "Root & 
 Rise Experience".
URL:https://www.kobenhavn.com/begivenheder/finding-wisdom-through-inner-r
 eflection-034325
END:VEVENT
END:VCALENDAR